① Unity Hubを起動します。
  Unity Hubの右上の「Hub 3.X.X 利用可能」の部分をクリックします。

※下記は、Hub 3.0.1の場合の例です

②「今すぐ再起動してインストール」をクリックします。

③ Windowsの警告が出てきたら、
「プライベートネットワーク(ホーム ネットワークや社内ネットワークなど)にチェックを入れて、「アクセスを許可する」をクリックします。

④Unity Hubが起動してきます。これでアップデート完了です。

左上に「Unity Hub 3.X.X」と表示されているか確認しておきましょう。

※下の画像は、Unity Hub 3.0.1の場合です。
 アップデートしたバージョンになっていることを確認します。